三重県は南海トラフ巨大地震の想定震源域に位置しており、特に紀伊半島沿岸部では津波被害のリスクが高まっています。春は防災意識が緩みやすい時期ですが、地震・津波は季節を問わず突然発生します。沿岸部では津波避難ビルや高台の位置を事前に確認し、避難経路を家族と共有しておきましょう。地震の初期揺れを感じたら、すぐにテレビやラジオ、防災アプリで情報を確認し、津波警報が出た場合はためらわずに避難を。自宅や職場における家具の固定や非常用持ち出し袋の見直しも、この時期に行っておくと安心です。防災訓練や地域のハザードマップを活用して「自分と家族を守る準備」を整えましょう。